嬰兒益生菌，很多媽媽都會給自己的孩子吃，可是一般情況下，很多人不會首先考慮什麼時候吃吸收最好，大多數的時候想給寶寶吃就給寶寶吃，不會怎麼顧及到時間的問題，也不清楚什麼時間吃比較好，那麼寶寶什麼時候適合吃益生菌呢？
一般情況下建議孩子最好是空腹的時候吃益生菌，或者可以隨餐一起吃，這樣效果比較好。藥物用的益生菌通常是治療小兒腹瀉，包括消化不良、腸炎或者是痢疾，能夠幫助寶寶建立正常的腸道菌羣，恢復寶寶的消化功能。另外吃的時候沖泡的水溫也不宜過高，最好不要超過37度，即衝即喝。
由於寶寶的胃酸比較低，非常利於益生菌順利到達腸道指定的部位，才能正常地建立菌羣，起到最佳的效果。不過需要注意，益生菌雖好，但不建議長時間服用，以免寶寶腸胃調節對此產生依賴性。益生菌的服用要遵醫囑，結合孩子的月齡、體重有對應的用量，切勿求多，以免增加腸胃負擔。
若是母乳餵養，建議媽媽多注意自己的飲食，均衡營養，纔可以滿足寶寶的生長髮育需要。要注意益生菌不可與抗生素類的藥同時服用，如果寶寶生病需要服用這類藥物也要至少是相隔2個小時以上纔可以。
