兒童幾歲可以不喝牛奶

牛奶在人們的生活當中利用率是比較高的，因爲牛奶不僅可以直接喝，甚至還能夠製作成一些麪食以及糕點，不僅非常的有營養，甚至補鈣效果是非常好的，適合很多的人食用。那麼兒童幾歲可以不喝牛奶？

牛奶是一種非常好的食物，對於兒童來說也是比較健康的，在平時的時候，只要是不對牛奶過敏的兒童喜歡喝的話，可以一直喝。當然如果在不想喝的情況下也可以不喝牛奶，雖然對於不喝牛奶的兒童沒有具體的時間，但是喝牛奶的時間有着一些規定，比如說一歲以下的兒童是不可以喝純牛奶的。

一歲以下的兒童喝的奶一定是配方奶粉，等到一歲以後的時候纔可以慢慢的喝純牛奶，在喝的時候最好是對一些水來喝，才能夠避免嬰兒上火，因爲純牛奶當中的營養是非常充足的，對於比較小的兒童來說，可能因爲受不了的情況下，也會出現不能夠消化和吸收的情況。

不只是兒童可以喝，老年人在生活當中最好是喝一些牛奶，既比較容易消化和吸收，而且也能夠補充老年人需要的鈣，使老年人的身體能夠更加的強壯。有些父母知道牛奶非常有營養，就每天強迫兒童喝，但是如果在兒童不喜歡可以換一些酸奶也是比較好的。