視力模糊已是一種普遍現象。很多人視力模糊並沒有很在意，認爲只要配副眼鏡就可以，視力模糊不僅給生活帶來不便，甚至可能是視網膜病的跡象，如沒有及時治療，可能會導致眼睛失明，所以視力模糊不可忽視。
當出現視力模糊首先要配一副合適的眼鏡，防止度數加深。
不要長時間看電視、看手機，要讓眼睛適當休息，緩解眼疲勞。
堅持每天做眼保健操，上午一次下午一次，可以有效緩解眼疲勞。
不要長時間呆在家裏，多出去運動，多看綠色植物，對眼睛非常有幫助。
平時多吃水果蔬菜，尤其是紅色的食物、動物肝臟以及魚類食物，具有明目作用，可以幫助眼睛恢復視力。
對於上班族來說，每天的工作離不開電腦，電腦的輻射對眼睛的傷害是比較大的，可以在電腦前放一盆仙人掌，吸收輻射，減少對眼睛的傷害。
不要在光線暗的地方看書寫字，對眼睛非常不利。
