生活中許多孩子吃零食已經成爲一種習慣，吃零食太多，影響了正常吃飯。如此，導致孩子的腸胃功能出現問題，除此之外，一些孩子因爲受涼導致腸胃出現問題。那麼，4歲兒童涼胃嘔吐怎麼辦？
1.孩子受涼發生嘔吐，家長需要重視起來。造成胃部受涼的原因非常多，除了飲食不當的因素外，同時需要注意到孩子的穿着以及室內溫度方面的問題。發生嘔吐後，給孩子吃一些流食，容易消化的食物較好。
2.肚子因爲受涼造成的胃寒嘔吐，一定要及時添加衣服。就是炎熱的夏天也要注意，建議家長給孩子穿個肚兜，或者是肚臍上蓋上衣物。若是天氣不是很熱，需要給孩子穿上襪子，如果出現腹瀉、腹痛的情況，也能起到防寒的作用。
3.如果孩子的吃得不當，也會導致胃部受涼，比如吃了生冷的食物時，因爲孩子的腸胃脆弱，消化能力差，所以胃肌發生收縮的情況就出現了嘔吐。孩子這種情況不能再次吃涼的東西，還要注意嘔吐後四至五個小時內不能進食，需要讓胃部休息進行調整。
