當孩子在成長到7歲的年齡，大部分已經有了自己的生活，他們不管在飲食，還是在玩耍方面，都喜歡按照自己喜歡的方式，但是7歲兒童的腸胃功能還處於正在生長髮育中，所以，對很多事物的消化能力是非常有限的，很容易就會出現腸胃異常的現象，那麼，7歲兒童肚子脹氣小妙招有哪些呢？
7歲兒童肚子脹氣小妙招
1、營養均衡飲食：如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裏過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳餵養的媽媽還要儘量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。
2、培養飲食習慣：不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣，所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵奶之後，幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩：適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗淨雙手，然後以寶寶的肚臍爲中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應速就醫：寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更爲不妙，父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。
5、家庭護理：腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
7歲兒童肚子脹氣的原因
1、消化不良。腸道因糞便堆積，使產氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，易產生大量的氣體。
2、腸胃蠕動障礙。分爲單純功能性的稱爲“假性腸阻塞”，和腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨腸症”。這類問題的嚴重程度不同，可從慢性便祕和腹脹到嚴重嘔吐觀察，可以是暫時或終身的。
肚子脹氣，是7歲左右兒童羣體中常見的一種腸胃功能異常的現象，如果還伴隨有其他的身體不適症狀時，父母一定要及時就醫，避免病情延誤，同時，在生活中避免出現着涼或者過多攝入糖分較高的食物，還有一些不利於消化的食物，對處於腸胃功能弱的兒童來說，也不宜多進食。
