近視人羣是越來越多，不管是在哪裏都會看見近視的人們，有些人會選擇戴眼鏡，有些人則是會選擇戴隱形眼鏡，一般人們都會爲了美觀，所以就會選擇戴隱形眼鏡，但是也有些近視的人們想要知道近視之後不戴眼鏡近視度數會不會加重。那麼近視不戴眼鏡會加重嗎？
近視不戴眼鏡會加重嗎
1、很多人他們或許會感覺自己得了近視眼，以後如果不戴眼鏡的話，不會增加自己近視的度數。而且只要自己平時多注意，還是不會加深近視的，其實這樣的做法也是對的，但是它也存在一些錯誤。
2、如果得了近視的話，你在用眼的時候還是一直非常用力的用眼，而且一直增加了眼球的高壓的話，這樣會加深自己的眼睛而造成高度的近視，這方面大家也是需要注意的，如果想要不佩戴眼鏡來進行治療的話，那麼一定要去正規的醫院，結合一起治療，那麼就不需要戴眼鏡了。
如何預防近視
1、在日常的生活或者學習中，儘量避免近距離用眼，在近距離用眼時，身體應該保持端正，書本放在距眼睛30cm左右的地方。以便減小眼睛的負擔。
2、在學習或者工作的時候儘量保持在一個明亮的環境之中，光線太暗會給眼睛施加壓力，容易眼疲勞
3、在住宅或者辦公的附近有綠色植物的話，可以多看看綠色植物，或者眺望下遠方，這樣可以放鬆眼肌。在長時間的工作後要停下來做一做眼保健操，讓眼睛休息一會。
之所以會近視，都是因爲平常不注意，所以就會造成近視的情況，而且近視之後，如果不想要佩戴眼鏡，那麼就應該及時就醫，接受治療，因爲如果不接受治療，那麼不僅僅是近視會加重，而且還會引起其它眼鏡上的問題，所以遇到近視問題不可以不重視，希望以上內容對您有所幫助。
