地震儘管現階段是人們沒法防止和操縱的，但只需把握一些方法，也是能夠從災禍裏將損害降至最少的。
1.爲了更好地您自身和親人的生命安全請躲在餐桌等牢固傢俱的下邊
大的晃動時間約爲1分鐘上下。它是最先應在意的是您自身與親人的生命安全。最先，在重心點較低、且牢固堅固的餐桌下邊避開，並牢牢地緊抓桌子腿。在沒有餐桌等能夠藏匿的場所，不管怎樣，還要用座墊等物維護好頭頂部。
2.晃動時馬上關火，起火時馬上滅火
大地震時，也會出現不可以依靠消防車救火來滅火的情況。因而，大家每一個人關火、滅火的這類勤奮，是能不能將地震災難操縱在最少水平的關鍵要素。
從平常就培養就算是小的地震也關火的習慣性吧。
爲了更好地不使火災事故釀成大禍，家人自別說，左鄰右里中間互幫互助，厲行初期滅火是極其重要的。
地震的情況下，關火的機遇有三次
第一次機遇在大的晃動到來以前的小的晃動之時
在認知小的晃動的一瞬間，立刻相互之間招乎：“地震！快關火1，關掉已經應用的採暖爐、燃氣竈等。
第二次機會在大的晃動停歇的情況下
在產生大的晃動時去關火，放到燃氣竈、採暖爐上邊的茶壺等滑掉出來，那就是很危險的。
大的晃動停歇後，再一次叫喊：“關火！關火1，並去關火。
第三次機遇在起火以後
就算產生起火的情況，在1-2分鐘以內，或是能夠消滅的。爲了更好地可以快速滅火，請將滅火器、消防安全純淨水桶常常置放在離用火場地較近的地區。
3.不必驚慌地爲室外跑
地震產生後，匆匆忙忙地爲外跑，玻璃渣、房頂上的磚瓦窯、廣告牌子等掉下去砸在的身上，是很危險的。除此之外，水泥預製板牆、自動售賣機等也是有坍塌的風險，不必挨近這種物件。
4.把門開啓，保證出入口
鋼筋混凝土構造的房子等，因爲地震的晃動會導致窗門移位，無法打開門，以前產生有些人被封閉式在房間內的例子。請把門開啓，保證出入口。
平常要事前想好萬一被關進房間內，怎樣逃離的方式，準備好人字梯、繩子等。
5.室外的場所，要維護好頭頂部，繞開風險之處
當地面強烈晃動，站起不穩定的情況下，大家都是會有扶靠、把握住哪些的心理狀態。身旁的門框、牆面大多數會變成扶靠的目標。可是，這種看起來挺牢固堅固的物品，事實上則是風險的。
在1987年日本宮城縣深海地震時，因爲水泥預製板牆、門框的坍塌，以前導致過多的人傷亡。儘量不必挨近水泥預製板牆、門框等避開。
在熱鬧街、樓區，最風險的是窗戶、廣告牌子等物爆出出來砸到人。要留意拿手或手拎包等物維護好頭頂部。
除此之外，還應當留意自動售賣機傾翻致傷。
在樓區時，依據狀況，進到房屋建築中避開較爲安全性。
