夏季寶寶大量出汗，非常容易的身上就會生長痱子，又癢又不好看，有什麼方法能夠避免寶寶的身上長痱子呢？
夏天寶寶如何預防長痱子?
1、1歲之內的寶寶，成年人不必一天到晚背或抱，能夠在清涼自然通風的地區鋪一竹蓆，讓小孩自身爬着玩。爲了更好地避免長痱子應帶娃到蔭涼、通所處玩樂，以防流汗過多。
2、留意房間內清涼自然通風，但要留意不必讓對流風立即吹到寶寶的身上，還需要護着寶寶小肚皮。
3、炎熱的氣溫，家中可以用中央空調維持在26℃的溫度，環境溼度別超出60%：
4、講衛生，勤脫衣服，維持皮膚乾躁。衣服褲子要寬敞、乾躁、綿軟，防止穿滌綸化學纖維內衣，最好吸溼的純針織物，以降低衣服褲子對皮膚的刺激性，與此同時還有益於釋放人體的發熱量並立即拆換流汗衣服褲子。內衣要常常勤換，保持乾淨。
5、夏季能夠每日給孩子洗兩三次澡，但不能用過多的沐浴液、肥皂，以防皮膚表層植物油脂外流太多。只需用冷水洗一洗就可以了。小孩從外面回家後不能用涼水洗澡，由於經涼水一澆，原來伸開的汗毛孔會忽然阻塞、汗水儲留，非常容易引起痱子或加劇病況。
6、小孩出了汗，應儘早用軟細的毛巾擦拭，並立即用溫開水清理，以使汗水揮發掉。遞水時，不能用冷毛巾，溼熱的毛巾反倒有益皮膚皮膚毛孔伸開，以做到完全清理皮膚的實際效果，覺得也舒適。
7、假如小孩秀髮很茂密，會危害皮膚排熱，非常容易長痱子。能夠給孩子把秀髮剪掉些，但不必理光頭。由於理髮非常容易把頭髮劃傷，造成感柒。
8、不必把寶寶夾在成年人正中間入睡，這類“夾板氣”，最非常容易讓寶寶的身上的發熱量沒法釋放，長出痱子。
9、儘量避免寶寶又哭又鬧，不然易出汗，流汗後要立即擦拭。
10、取少量十滴水，添加開水中給小寶寶冼澡（切勿把十滴水立即塗在寶寶皮膚上，十滴水帶有朝天椒等成份，外敷會刺激性寶寶嫩幼的皮膚）。
11、取少量枇杷葉難熬，取其液滲透到浴水裏給孩子冼澡；
12、母親可以用金銀花煮水給寶寶洗溫開水澡，也可在水中滴少量驅蚊花露水、十滴水、霍香正氣水或用忍冬藤熬水。必須留意的是，洗完澡一定要擦拭寶寶的皮膚，尤其是皺褶處。
13、在寶寶的皮膚皺褶裏塗上一點玉米粉能避免熱痱。
14、小孩洗完澡後，在老是出汗的地區或是皮膚褶皺處適度撲點痱子粉，能夠維持皮膚舒爽，防止長痱子。但使用量一定不可以太多，不然，痱子粉會沉積在皮膚上，與汗水混和，阻塞皮脂腺，造成流汗不暢，更非常容易長痱子。撲完痱子粉後，要輕輕地將不必要的粉末狀掃掉。此外，假如要用痱子粉，得事前確定痱子粉是純天然成份的，有的寶寶很有可能對痱子粉中的一些成份皮膚過敏。
15、身心健康寶寶剛入眠時都是會出一身出汗，的身上汗黏着，再加上流汗的衣服褲子，非常容易捂出痱子。寶寶剛入眠時，可在他的後腦殼和身上各墊1塊毛巾，讓他們透氣，二十分鐘後更換，再用熱毛巾輕輕地給寶寶全身上下擦一擦。皮膚舒爽，痱子就捂不出來。針對常常平躺着的商品要勤給翻盤，還應立即換枕頭套，以防流汗刺激性皮膚。
16、維持攝入充足的奶水和水份。常常檢查一下寶寶的人體體溫，摸摸他的皮膚，假如溼冷發燙，表明人體體溫太高了。
17、應用尿不溼的商品，腹股處不必過緊，淋溼後應勤拆換。
18、不必讓商品立即睡在席子上，最好是在席子鋪上上牀單和毛巾被，那樣可透氣，防止商品長熱痱。
19、寶寶夏季喝奶一直一頭一身的汗，發展趨勢下來便是一頭一身的痱子。母親可在自身的胳膊上面一塊毛巾，墊在寶寶的頸部和人體下邊，既隔熱保溫又透氣。氣溫太熱了，還能夠在毛巾裏放一塊用包裝袋包裹的冷毛巾（溼毛巾在電冰箱裏冰數分鐘就可以），寶寶會涼爽許多，吃起來帶感。
20、防止寶寶長痱子——飲食搭配防痱
三豆湯：有清熱去火、健脾利溼的作用。從入暑即逐漸服食“三豆湯”的小孩非常少產生痱子。實際製作方法：用黑豆、赤小豆、大黑豆各10克，放水600mL，慢火難熬成300毫升，連豆帶湯喝下就可以，宜冬常服。如湯里加薏仁米20克，實際效果更好。
香薄荷浴方：用鮮香薄荷150克，煎水冼澡。或用艾草葉煎水給孩子冼澡，不僅能夠防止和醫治痱子，還能避免別的夏天皮膚病的產生，並具有護膚美容護膚的功效。
桃葉浴：桃葉中帶有丁香紫成份，可使痱子快速消退，並具有祛毒消腫、止疼消癢的功效。方式是，將桃葉晾乾後盛於袋裏，應用時取50克泡在開水裏給孩子冼澡，能夠防止痱子的產生。假如長痱子的比較嚴重，用桃葉熬熬汁摻到洗臉水中，或是立即用於抹擦患部，實際效果更好。熬桃葉汁的佔比是：桃葉100克，水1000mL，煎到500ml就可以。中藥材外洗取蒼耳12克，白礬12克，馬齒筧12克，放水200毫升，煎沸二十分鐘，製冷後洗患部。每日遲早各一次，可降低痱子感柒。
中藥材口服：取鮮霍香9克，鮮佩蘭9克，野菊花9克，金銀花茶9克，蒲公英花15克，青篙6克，放水500ml煎出200毫升，可加白砂糖調料，代茶飲用，適用痱子或癤子剛產生時。
中藥材外搽：如已產生癤子，可以用暑癤散外搽，其祕方是：煅石膏30克，芙蓉葉末6克，地榆6克，輕粉3克，碾成細末後用香油調成粘稠，每日搽患部2～3次，隔日洗去再搽。如癤子早已潰爛，可改成紅藥膏第二天貼敷療法一張，癤子可被消化吸收或穿破流膿。癤子穿破後，輕輕地將膿擠盡，但頭臉部的癤子要需注意，儘量減少擠壓成型，由於這裏毛細血管豐富多彩，擠壓成型偏重可讓病菌向腦部蔓延造成海綿竇炎或是堵塞，情況嚴重可嚴重危害性命。濃液擠淨後，用硼酸水清理，再用75%乙醇擦乾淨癤口周邊的皮膚，隨後撒些九一丹藥面，再貼敷療法紅藥膏，每日換一次，三天上下可治癒。
