寶寶晚上睡覺哭鬧是一種怎樣的體驗，不少帶娃的新手爸爸媽媽已經處於崩潰狀態，寶寶晚上哭鬧到底是什麼原因導致呢，其實寶寶晚上睡覺時哭鬧有多種原因，其中有一種就是有可能是孩子缺鈣導致的哦。
鈣元素參與神經和肌肉的活動，調節神經肌肉的興奮和抑制神經衝動的傳導，有鎮靜作用，嬰幼兒若缺鈣，則神經興奮增高，晚上哭鬧、煩躁不安，易發怒、容易出汗，入睡困難。睡着了又因一點聲音而驚醒，夜間往往突然驚醒後哭鬧不止。
這並不是孩子不聽話或是受驚嚇，而是缺鈣引起的神經系統反應。應適當補充鈣質，多帶孩子到戶外曬太陽，經過一到兩個月治療，上述症狀就會消失。
新生兒每天要睡18個小時，1-12個月寶寶，每天要睡14-16小時，其中白天睡眠時間有4-8小時，不可謂不長了。那麼是不是寶寶一直睡不醒，就要叫醒餵奶呢？
正常來說，寶寶每2個小時左右喂一次奶是正常，而一旦寶寶睡覺時間超過3個小時，很多媽媽就會叫醒寶寶吃奶，更多是寶寶迷迷糊糊就吃起來了。這一方面會擾亂寶寶睡眠，更有可能給寶寶造成以後的睡眠障礙。
有些寶寶在晚上睡覺時，會突然哭一下、睜一下眼等等，家長因爲過渡緊張，立馬一抱~呵呵~就這樣被抱醒了~然後劇情發展非常坎坷~（此處省略悲情一萬字）
劃重點：因爲寶寶的睡眠狀態分：深睡眠狀態和淺睡眠狀態，深睡眠狀態時，體內會分泌出生長激素，幫助寶寶促進體格發育；而淺睡眠狀態時，就會偶爾出現睜眼、吸吮、翻身等無意識的動作和聲音，只要沒受到干擾，其實他會很快地繼續入睡，如果您這時過去“打擾”寶寶，100%會把他徹底弄醒！
所以，家長看到寶寶有這些情況，建議您：先呆在一旁偷偷觀察，如果他可以很快繼續入睡，趕緊離開現場，讓他自己聊吧~
