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腸胃不好的寶寶飲食注意什麼

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腸胃不好的寶寶飲食注意什麼

如果寶寶腸胃不好,家長沒有進行調理,寶寶吃下去的東西可能就無法被很好的消化和吸收,時間長了容易影響寶寶的生長髮育,因此,家長一定要引起重視,那腸胃不好的寶寶飲食注意什麼?

1、不要暴飲暴食:暴飲暴食很容易會使腸胃功能受到損害,容易出現腸胃功能紊亂的現象,特別是寶寶的消化系統還不十分完善,假如在平時經常吃得太飽,那腸胃的負擔就會比較重,很可能會出現積食、消化不良等現象。

2、少吃甜食:在消化甜的時候,需要大量的澱粉酶,如果寶寶本身腸胃不好,又吃了過多的甜食,很容易會導致消化不良,引起腹脹等症狀。

3、食物要乾淨:所謂病從口入,很多腸胃疾病的發生都與食用了不乾淨的食物有關,本身腸胃不好的寶寶更要注意食物衛生。

4、及時治療便祕:便祕會嚴重威脅腸道健康,很容易會使腸道內積聚過多的垃圾,使腸道不暢,導致寶寶生病,因此,如果寶寶出現便祕的情況,家長一定要及時幫助其進行調理。可以在平時多吃一些含有粗纖維的水果和蔬菜,可以讓孩子多喝水。

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