維生素ad是寶寶在成長過程中必須的營養物質，對於寶寶的成長髮育非常重要。所以很多家長會給寶寶補充維生素ad，但是對於怎麼給寶寶補充維生素還是不太瞭解。維生素ad對於寶寶的身體很好，但是補充太多也是有害的。那麼，給寶寶補充維生素ad要什麼時候補充比較好呢？
維生素ad可以促進鈣質的吸收，有利於寶寶補鈣。寶寶出生一個月之後母體帶出來的維生素ad就會基本消耗完，這個時候就可以給寶寶補充了。但是要注意不要過度的補充，避免適得其反。當然，如果寶寶不缺鈣的話，不需要特別的補充。
母乳裏面也是含有維生素D的，奶粉中也有維生素ad，所以如果寶寶檢查並沒有缺鈣的話，家長就不要胡亂給寶寶吃維生素ad了。寶寶滿月後就可以曬太陽了，這也是補充維生素D的一種方式。但是注意不要讓寶寶的眼睛直接對着太陽，曬太陽的時間也不能太長。
總的來說，如果寶寶需要補充維生素ad的話，在滿月之後就能補充了。如果寶寶是母乳餵養的話，寶媽可以多吃一些蔬菜和水果，多吃一些維生素ad含量豐富的食物，這也是寶寶補充維生素的一種方式。
