在日常生活中，寶媽給寶寶斷奶都成了一件非常頭疼的事情。不僅是大人奶漲時受罪，更是寶寶不給吃時會哭鬧，都快把寶媽的心都哭碎了，如果一直吃母乳對寶寶的生長髮育會有影響。寶寶在吃母乳的時候幾乎是不用喝水的，那麼，斷奶可以喝水嗎？
1、斷奶時要做循序逐漸的步驟。若是出現寶寶對母乳很依賴，媽媽要減少哺乳的次數，特別是天天與寶寶相處，寶寶會對突然斷奶哭鬧不止，或是有失落感，因此要慢慢斷奶。媽媽要縮短餵奶的時間，少吃點下奶的食物，也要減少喝水量，這樣乳汁纔會慢慢減少至沒有的狀態。
2、寶寶少點吃母乳，喂配方奶粉。開始要給寶寶斷奶了，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，適量喂水。另外要注意的是，多些鼓勵寶寶喝牛奶，適當添加輔食，可以培養餵食的習慣。
3、斷奶時要注意多安撫寶寶的情緒。如果寶寶發脾氣時，可以適當多抱一抱，多些愛撫，寶寶會容易停止哭鬧。另外寶寶一味處於無理要求的話，就不能輕易遷就了，不要因爲斷奶就養成寶寶不良的生活習慣。另外，寶寶哭鬧不止的時候，爸爸要幫忙一下，寶寶如果容易聽從爸爸的話，可起到調節作用。
寶寶斷奶期間雖然會容易出現哭鬧，但寶媽也不要過於擔心，等寶寶度過斷奶的時間很快就會恢復正常情緒了。另外，在斷奶期間可以多讓寶寶喝些果汁或是用杯子喝水，也是個不錯的學習機會，還可以鍛鍊用勺子吃東西了，幫寶寶養成獨立的好習慣。
