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斷奶期間可以喝水嗎

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斷奶期間可以喝水嗎

如果想讓奶水更加多一些,平時就可以多喝一些湯水,對於乳汁的分泌是有很大的好處的,但如果斷奶的話就不能再喝太多的湯湯水水,會影響乳汁的分泌,但有的寶媽平時特別容易口渴又不敢喝水,那麼斷奶期間可以喝水嗎?

斷奶期間是可以喝一些水的,因爲人體本來就是需要水分來補充的,媽媽千萬不能因爲正在斷奶,怕多喝水促進乳汁的分泌就不喝水,這種想法是錯誤的,因爲如果斷奶期間不喝水就容易出現脫水的狀況,所以適量的喝水就沒有問題。

湯水對於乳汁的分泌是很有幫助的,但重點還是在湯,因爲湯類當中含有大量的營養元素,對於乳汁的分泌會起到一定的幫助作用,水分只會讓奶量增多,並不會使它增稠,所以少喝一些水是沒有任何問題的,寶媽也不用因此而擔心。

有女性體質比較好,斷奶也比較快,大概3~5天就能夠回來,所以少喝一些水也不會太口渴,但有的女性總是會因爲各種原因而出現斷奶過程很長的狀況,甚至一週左右都無法回來,這種情況如果不喝水,肯定會給人體帶來不良的影響,所以在斷奶期間可以喝一些炒麥芽水,不僅能夠解渴也能夠促進回奶。

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