補鈣對寶寶來說是非常必要的。如果孩子從小就缺鈣的話，是會對身體造成比較大的影響的。一般來說，如果寶寶的頭上有一圈或者頭頂起伏不平的，則說明寶寶缺鈣。那麼，吃奶粉的寶寶如何補鈣呢？
吃奶粉的寶寶如何補鈣
正常情況下，吃奶粉和喝母乳長大的寶寶都是不怎麼缺鈣的。主要是看寶寶能否很好的吸收鈣質。寶寶出生一個月後可以通過吃魚肝油或者鈣片來補鈣，鈣片應當磨碎之後沖水給寶寶吃，注意不要給寶寶吃太多了。另外，曬太陽也是一種方法。每天曬兩個小時左右就可以了，這是最有效的補鈣方法之一。
寶寶缺鈣的症狀
寶寶如果缺鈣的話，父母們是可以看得出來的。一般缺鈣的寶寶都不容易入睡或者睡覺的時候不安分。例如夜間盜汗、哭鬧等都是比較明顯的症狀。缺鈣的寶寶的脾氣也會比較怪一些，經常哭鬧或者感到煩躁、食慾不好、容易生病。
如果父母們發現寶寶的牙齒長得比同齡孩子要晚的或者牙齒的排列不整齊的也是缺鈣的表現；缺鈣的寶寶大多數在一歲左右纔開始學走路，而且腿部比較沒力。
