在很多年輕的寶媽看來最難得事情莫過於哄自己的寶寶入睡了，因爲有的寶寶在睡覺的時候各種玩各種不睡覺，搞得寶媽苦不堪言，這些寶媽們非常希望可找到一種儘快讓寶寶入睡的方法，那麼今天就來帶大家瞭解一下哄寶寶入睡怎麼過呢？
1、哄寶寶入睡的時候自己也和寶寶一起躺下睡覺，這樣沒有特別多的動靜，也不會有人來回走動，寶寶身邊沒有會勾起寶寶興趣的事物，睡起覺來就會容易很多。
2、哄寶寶睡覺的時候可以給寶寶唱唱兒歌，比如搖籃曲，這樣寶寶在悠揚的歌聲中就會進入一種陶醉的狀態，然後慢慢的就會睡着了，有些寶媽覺得自己唱歌不好聽，所以羞於開口，其實這種顧慮是完全沒有必要的，在寶寶的心理只有媽媽的聲音最好聽，不論唱的好與不好都是天籟之音。
3、在哄孩子睡覺的時候要用自己的手輕輕的撫摸寶寶的身體，從頭到臉到肢體，所有的寶寶都會覺得媽媽的撫觸非常的舒服，孩子感覺身心舒暢了就容易睡着。
哄寶寶睡覺其實並不是一件特別難的事情，只是有些家長缺乏了那麼一點點的耐心，不要想着讓寶寶和大人一樣躺那就睡，寶寶的睡眠過程是需要一點時間的。
