寶寶太小還不會說話，不懂得用語言來跟父母溝通，但是，寶寶會做出一系列的肢體語言和面部表情，父母在這個時候就可以通過寶寶這樣的語言來判斷寶寶的身體狀態。那麼，怎麼才知道嬰兒吃飽了呢?
我們首先可以觀察寶寶的情緒。如果寶寶的情緒是那種比較平靜而且祥和的狀態，那麼說明寶寶這個時候是吃飽喝足了，不會哭鬧。如果寶寶的情緒波動比較大，愛哭鬧，容易急躁，這個時候就可以大致判斷，寶寶可能是餓了，或者還沒有吃飽。
再者可以觀察寶寶的大小便。寶寶吃飽喝足了，大小便的次數自然而然就會增多，反過來，寶寶如果吃不飽，大小便次數就會相對變少。
我們還可以關注寶寶的體重變化，寶寶如果在最近一段時間，體重增長了，就說明飲食方面還是比較滿足的。如若寶寶在這段時間的體重沒有變化或者下降，那麼說明寶寶這段時間沒有吃飽。
還有一個可以判斷的地方，就是媽媽的乳房。在餵食寶寶前，乳房會飽脹，等到寶寶吃飽了，乳房會出現輕微下垂和鬆軟的狀態，這個時候就可以大致判斷是寶寶吃飽了。
