想讓自家寶寶健康成長，寶寶的營養就必須跟上，在飲食方面，不論是哺乳期的媽媽還是寶寶，都需要多多注意。而到了一定的月齡，寶寶就要開始吃輔食了，添加輔食也是有講究的。那麼嬰兒剛開始添加什麼輔食呢？
1.滿了6個月的寶寶，就可以適當的吃一些奶粉和母乳以外的食物了。剛開始添加輔食的時候，以易消化的食物爲主，比如水果汁、水果泥、蔬菜汁、蔬菜泥，也可以適當的吃一些肉類，比如蝦仁肉泥等。
2.當寶寶慢慢適應了這些食物之後，可以開始給寶寶吃粥，給寶寶吃的粥不可以加鹽，可以適當的加入蔬菜類，豆類和肉類，但都要磨碎。
3.寶寶再長大一些，一般是到了8個月的樣子，就可以適當的給寶寶吃雞蛋了，但要注意這時候的寶寶不能吃蛋白，只能吃蛋黃，且要注意不要噎住寶寶。
4.當寶寶長到了一歲，就可以吃蛋白了，這時的寶寶每天一個雞蛋，可以幫助寶寶的智力和身體的發育。
5.任何時期給寶寶添加輔食，都不要給寶寶吃生冷辛辣的食物，蔬菜水果最好都加熱給寶寶食用。
