很多的媽媽在給寶寶添加輔食後，都會給寶寶吃一些營養的食物，但是很多的食物都是寶寶不能吃的，如果吃的不適合，容易給寶寶造成傷害，嚴重的還會導致寶寶出現一些疾病。接下來就給大家介紹，半歲寶寶的輔食譜。
米粉：是容易消化和吸收的，對於寶寶的腸胃也比較好，相比較其他的食物，是最適合寶寶的輔食之一。這個時間，寶寶剛開始添加輔食，需要少量的給寶寶添加，尤其是首次添加的時候，需要少量的給寶寶吃，而且也要調成糊狀，觀察寶寶的情況，防止以外發生。
香蕉：比較軟，而且含有的鉀比較多，能夠補充寶寶的身體，還能夠預防寶寶添加輔食後出現的便祕。給寶寶吃香蕉的時候，需要給寶寶攆成香蕉泥吃，每天可以保證一根香蕉。
蘋果：也是一個較爲適合的食物，蘋果中的維生素含量較高，需要媽媽給寶寶打成蘋果泥吃。蘋果可以緩解寶寶的腹瀉，而且對於預防便祕也有很好的作用。它是一個雙效果的水果。
豬肉泥：含有的蛋白質比較高。媽媽可以製作給寶寶吃，自己製作的食物相比較外面的食物，更安全、衛生。
