從寶寶添加輔食開始，媽媽們就費盡心思給寶寶製作營養美味、香甜可口的美食。其實，土豆泥就是一款非常受寶寶歡迎的輔食。那麼對於1歲半的寶寶，土豆泥怎麼做纔好吃呢？土豆泥又有哪些營養呢？
做法一：
食材準備：土豆2個，牛奶100毫升，玉米粒150克，鹽半小勺，黃油20克。
做法步驟
1、土豆去皮洗淨切成小塊，放入青水中煮熟。
2、用工具將煮好的土豆搗碎。
3、將入150毫升的牛奶和切成小塊的20克的黃油不斷的攪拌至到黃油完全融化。
4、再加入150克玉米粒攪拌，放入食鹽拌勻即可。
小貼士
1、牛奶一加入，濃濃的香味就撲面而來。
2、黃油和鹽的用量可以根據自己的口味調整，喜歡的話還可以調入適量胡椒粉，白胡椒或者黑胡椒都可以。
做法二：
食材準備：土豆1個，胡蘿蔔半個，番茄沙司2勺，鹽少許。
做法步驟
1、土豆清洗乾淨，胡蘿蔔洗淨去皮。
2、在鍋中加水，燒開，放入土豆胡蘿蔔上鍋蒸15分鐘，鹹黃蛋蒸8分鐘。
3、蒸熟後的土豆去皮與胡蘿蔔壓泥，鹹蛋黃壓泥。
4、將胡蘿蔔你和土豆泥加鹽拌勻即可。
土豆泥的營養功效
1、土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質，含量甚至優於大豆，是最接近動物蛋白的蔬菜。
2、土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。
3、土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C，均爲蘋果的10倍，維生素B1.B2.鐵和磷含量也比蘋果高得多。
4、土豆的總體營養價值相當於蘋果的3.5倍，並且土豆的脂肪含量很低，是減肥時很好的食物。
