雖然在孩子剛出生時，足夠的母乳是他們成長的最佳食物，但隨着他們的逐漸成長，孩子的身體也越來越好，消化系統和腸道功能都趨近於穩定，這時除了母乳和奶粉，其實其他食物反而更適合寶寶，那麼母乳寶寶怎麼加輔食？
母乳寶寶也是一樣的添加輔食，但可能會更加的困難，比起人工奶粉餵養，母乳對寶寶來說更加容易吸收。自然他們的腸道受到的鍛鍊也就越少，對新鮮的輔食更難以適應，家長在添加輔食時一定要做好細節工作，慢慢調理輔食的添加，更加要循序漸進，以稀一點的流質食物爲主。
在孩子六個月以後就可以嘗試給他們添加輔食，順序和量也需要各種注意，從穀類食物到蔬菜、水果，最後再添加動物類食品，量也要從少到多，從孩子的消化情況適當調節。最開始可以試着給孩子用米粉作輔食，每天稍微加量，觀察孩子的消化情況和身體有無異常，慢慢增加。
等孩子再大一些，七個月時可以適當的增加蔬菜泥、水果泥的食用，也可適當的在食物中滴上一些魚肝油，有促進孩子鈣吸收的作用。當然這時可以給孩子食用雞蛋，如果孩子無腹瀉症狀，並且已經有八個月大，可以試着從小半個蛋黃吃起，逐漸加量。
