寶寶六個月開葷好嗎

寶寶六個月左右，牙齒也長出來了，也可以咀嚼一些食物，這個時候也就可以給寶寶添加輔食了。在剛加的時候，應當是加流質的，軟的，容易消化的，而且還是要少量的添加，不要一次性加的太多，否則寶寶吸收不了，消化不了。寶寶六個月開葷好嗎？

寶寶六個月，如果是剛添加輔食，不要先加肉類，等到寶寶適應這些輔食之後，就可以給寶寶開葷了。在加輔食時要從少到多，從細到粗，從稀到稠。

在給寶寶開葷時，要以的肉類，儘量是選擇含蛋白質高，含鋅量高，含脂肪低的。像牛肉，羊肉蛋白質含量高，雞肉，羊肉脂肪含量低，海蝦等鋅含量高。

在添加肉食時要注意，先從比較稀的肉泥開始，這就需要藉助輔食機或是攪拌機，將其攪碎。等到寶寶咀嚼能力增強的時候，再添加肉沫或是小塊。剛開始添加，不要加的太多，以免寶寶消化不好，會出現腹瀉等情況。如果添加肉後沒有不適的反應，可以繼續添加，反之，就要停加。另外，要注意給寶寶添加的肉最好是瘦肉，肥肉中有大量的不飽和脂肪酸，對健康不利。