寶寶停止哺乳後，寶寶媽的胸部的奶水消退後，胸部會出現下垂或者變小，這個階段是每個寶寶媽所要經歷的。現在的女性非常注重自己的體型，一旦沒胸會讓女性很難接受，那麼，給寶寶斷奶後沒胸了怎麼辦?
1.寶寶斷奶後，胸部分泌的腺體細胞也會萎縮了。這時可以做胸部的按摩，同時儘量使用專用的胸部按摩膏，進行專業按摩手法，可以有效的改善萎縮的胸部。
2.飲食營養是豐胸中最安全的方法，日常膳食增加一些有助胸部發育的食物，如，豬蹄，花生，黃豆，核桃，木瓜等都是有助豐胸食譜上常見的食物。豐富的飲食營養，可以有效的增加胸部的脂肪。
3.另外還可以利用日常空閒時間，到健身房做豐胸形體的健身運動。健身教練可以根據個人的要求，給出豐胸相關的一系列的健身課程。只要堅持鍛鍊，不但能夠達到豐胸的目標，還能有效的提高自身的身體素質。
4.有的女性在未婚時胸部就很小，經過給寶寶斷奶後，就更加沒胸了，這時經過按摩、食補、健身，可能會達不到女性胸部美感，如果很想讓胸部堅挺美麗，可以考慮到美容院做豐胸整形，這樣的胸部會給女性形體增添更佳的魅力。
