磨牙棒是幫助寶寶磨牙來製作的一種食物，這種食物比較硬，能夠緩解寶寶長牙時候牙齦出現的痛，癢的症狀，還能夠幫助牙齒快速的長出來。很多媽媽都理解錯了磨牙棒的用途，那麼磨牙棒適合多大的寶寶用？
一般寶寶會在四到六個月的時候長出第一課牙，磨牙棒就是專門爲寶寶長牙而設計的，所以磨牙棒沒有固定的使用時間。如果媽媽發現寶寶有大量的口水，上下牙牀會不停地來回磨，這個時期的寶寶還喜歡咬東西，這就說明寶寶要開始長牙了，可以給寶寶使用磨牙棒了。
磨牙棒的選擇一定要選擇一些磨牙的小餅乾之類的東西，切記不是牙膠。這些小餅乾可以幫助寶寶乳牙的快速長出，同時還能夠讓寶寶改掉咬東西的習慣，還能夠訓練寶寶的咀嚼能力和吞嚥能力。
磨牙棒的硬度要選擇適中，市面上的磨牙產品非常的多，有的太硬會傷害到寶寶的牙齦，太軟的也起不到磨牙的作用，而且還容易斷。寶寶的手比較小，選擇的磨牙棒要適合寶寶的手大小的，方便寶寶用手抓着。此外胡蘿蔔中的維生素比較多，可以把胡蘿蔔切成手指樣的長條，給寶寶吃，這樣既有磨牙棒的功效也能補充維生素。
