通常小寶寶都是比較缺乏安全感的，需要有大人的陪伴才能安然入睡，因此，大多數寶寶都是和父母一起睡的。但是如果寶寶一直和父母一起睡得話，是會影響到寶寶思想和行爲上的獨立的，會讓寶寶過分的依賴父母。那麼，嬰兒多大可以和大人分開睡？
一般來說，寶寶在4歲之後，父母就可以慢慢培養寶寶，讓寶寶養成一個人獨立睡的習慣，這樣有利於寶寶心理發育的健康。但是也不能過早讓寶寶和大人分開睡，寶寶太小就一個人睡的話，寶寶心理會有一定的恐懼感，並且寶寶晚上睡覺時會習慣性的踢被子，這樣沒有大人在身旁，就容易受涼感冒。
如果讓寶寶一直和父母一起睡的話，就會導致寶寶對父母過分依賴，不利於寶寶獨立的培養。因此，培養寶寶獨自睡覺的能力，對寶寶獨立性格的養成有一定幫助。還能提高寶寶日後對各種環境的適應能力，對寶寶的健康成長是很有利的。
在讓寶寶獨立睡覺的問題上，媽媽們要根據自己寶寶的實際情況，和平時的習慣來慢慢培養寶寶的獨立，不能操之過急，要先給寶寶一定的適應階段，讓寶寶能夠有足夠的心理準備，這樣寶寶在一個人睡時，也就不會感到那麼恐慌。
