嬰兒出生以後，跟父母睡覺和獨自睡覺是無數父母考慮的一個問題。而在我國，大多數的父母都是選擇跟孩子一起睡的。但是很多育兒專家就說，其實嬰兒獨立睡覺更好。真的就是這樣嗎？嬰兒到底能不能喝大人睡呢？
答案是可以的。雖然說分牀睡是有好處的，但是也要顧及一下寶寶的感受，尤其是3歲以前的寶寶，他們可能沒有足夠的安全感獨立去睡覺，因此，家長們選擇和嬰兒一起睡覺也是可以的，而且也是有很多的好處的。
1、可以讓寶寶睡得更好。尤其是對於新生兒來說，他們對於媽媽的味道可能更加熟悉，而且也能夠給予他們更大的安全感。如果選擇分牀睡的話，寶寶突然醒來發現身邊變得不安全，就會顯得很不安的。
2、可以讓媽媽睡得更好。其實當了媽媽以後，就可能需要經常性的起來看看孩子是否大便了，是否睡得不好了。如果選擇分牀睡，媽媽就需要經常折騰起來，媽媽也會睡得不好，而如果寶寶就在旁邊，媽媽只需要摸摸寶寶睡得好不好就可以繼續安心睡覺了。
3、更好的下奶。生完孩子以後，媽媽就需要爲了下奶而努力了。而奶水量其實跟媽媽的休息、與寶寶的親密接觸有關的。而分牀睡，不僅影響了媽媽的休息質量，而且還減少了與寶寶親密接觸的機會，因此奶水也會受到影響了。
