寶寶半歲後，僅僅靠純母乳餵養會有一些不足，此時因爲寶寶生長髮育需要的能量逐漸增多，就要適當補充輔食以彌補不足，提倡混合餵養或者人工餵養，那麼，寶寶半歲後怎麼加輔食呢？
首先給自己的小寶寶喝些蔬菜汁、水果汁或米湯等，等逐步適應後，再增添米粉、小米粥、軟乎麪條、果泥、肉鬆、少量雞蛋黃等，奶量應該保證600至800 毫升，否則對寶寶的生長髮育沒有好處。不能單純吃母乳，即使母乳充足也要吃些配方乳。
讓寶寶適應從流食逐步過渡到半固體的飲食，注意量從少到多，開始時一天一次就可以了。添加輔食的基本原則是先稀後稠，由一種到多種，以小寶寶喜歡吃，而且吃完後沒有什麼不良反應爲佳。
米粉：可按說明的劑量添加於奶粉中，很易於吸收。蛋黃：用水把雞蛋煮好以後，把雞蛋的蛋黃與蛋清分離開。再放到寶寶喝的米湯中搗成糊，再餵給寶寶。水果泥：將水果用匙子刮成果泥，也可直接購買成品的水果泥。
每個家長要根據孩子的不同的情況，細心體會出一套適合孩子的方案來，一旦發生腹瀉或者便祕的情況，建議首先停止，馬上就醫。
