寶寶吃手並不奇怪，每個小寶寶都有吃手的一個過程，這種情況的發生，代表着寶寶到了口欲期，一般過了這個階段，寶寶就不會頻繁地吃自己的小手指了。如果小寶寶還在吃手，那麼就要家長幫助其戒除，下面來看看怎麼戒除寶寶吃手？
1.及時補鈣。過了口欲期，寶寶如果還在吃手，家長要注意給寶寶去查看一下身體的微量元素。如果寶寶缺鋅、鈣，就會導致寶寶有吃手指的情況。家長要及時的爲其補充鋅、鈣，同時讓寶寶喝一些蘋果汁，能夠增加腸道對鋅的吸收。再就是家長可能讓寶寶多喝牛奶，還要多多帶寶寶曬太陽。
2.觀察是不是長牙。一般來說寶寶在長牙的時候，牙肉脹不舒服，就會吃手，所以家長要及時的給寶寶按摩一下牙牀的部位。等到寶寶長牙後，吃手的習慣也會慢慢的改善。
3.改變飲食。如果寶寶的消化能力太強，經常感覺到飢餓，就會無意識地吃手指。在這種情況下，要注意給寶寶加餐，或者是給寶寶改變一下飲食。
4.轉移法。可以多給寶寶購買一些安全，有特色的玩具。寶寶的好奇心都會很大，有了更多的玩具，就會減少吃手指的情況，慢慢習慣也會得到改變。
