大人在睡覺的時候都會枕一個舒適的適合自己的枕頭，這樣纔可以睡的更踏實，而且合適的枕頭對頸椎也好。但是寶寶需不需要睡枕頭，一直是很有爭議的，有好多寶媽都說寶寶睡枕頭沒有必要。那寶寶睡頭枕有用嗎？
從寶寶的骨骼發育角度來說，寶寶在三個月以前是不需要睡枕頭的。因爲小寶寶睡覺時適合平躺，在寶寶平躺的時候寶寶的背部和頭部是平行的，而且這個姿勢更有利於寶寶的脖子和背部肌肉的放鬆。就算是側躺，寶寶的頭部和肩部也是平行的，因此寶寶在三個月以前不睡枕頭對身體發育更健康。
但是現在的嬰兒牀都比較軟，如果寶寶不睡枕頭，可能會對使寶寶的頭部和頸部受到壓迫，這種情況就需要給寶寶墊一個薄點的枕頭。如果寶寶有吐奶的毛病，也是需要給寶寶睡枕頭的，如果不睡枕頭可能會嗆到寶寶。這麼說來，寶寶需不需要睡枕頭，要根據寶寶的自身情況而定。
如果寶寶具備不睡枕頭的自然條件，那就不要給寶寶睡枕頭。但是就算是睡枕頭，寶寶的枕頭也不要太高，如果枕頭太高的話會使寶寶脊柱彎曲。
