糙米嬰兒可以吃嗎

糙米的營養價值很高，可以喂寶寶提供營養元素，幫助寶寶的骨骼和大腦健康成長。增強寶寶的免疫能力，健脾養胃，加快新陳代，是寶寶更加健康且無副作用。那麼糙米嬰兒可以吃嗎？

糙米中含有膳食纖維、氨基酸、維生素等很多微量元素，這些都是寶寶在成長是需要的營養元素。合理的給寶寶進食糙米，對寶寶很有很大的好處。那麼寶寶吃糙米有什麼好處？

1.有助於寶寶的骨骼生長。

2.可以增強寶寶的腸胃功能，從而促進寶寶的腸胃健康，提高寶寶的食慾。

3.糙米中含有優質蛋白，能夠爲寶寶提供充足能量，能夠提供免疫能力，增強寶寶抵抗疾病的能力。

4.糙米有利於新陳代謝，能夠增強臟腑器官的發育增強排毒代謝功能。

5.糙米中的維生素還能夠使寶寶的皮膚跟加有彈性。

寶寶在出生後六個月就可已將糙米當做輔食來食用了，糙米中豐富的營養元素能夠是寶寶健康的成長，提高寶寶身體機能。另外寶寶吃糙米使應該注意以下：

1.牛奶和糙米不能同時吃，這兩者同時給寶寶吃的話會造成維生素A的流失，從而導致夜盲症。

2.要嚴格控制寶寶進食糙米的量，過量的糙米會增加寶寶的消化負擔。

3.糙米烹飪的時間要長一些，是糙米更容易消化。