對於寶寶來說，生長到一定階段，母乳就沒有辦法供給寶寶所需要的所有營養。所以媽媽在餵母乳的基礎上，要爲寶寶增加輔食。通過輔食補充寶寶所欠缺的營養。那麼嬰兒多大可以吃米飯？
寶寶開始增加輔食就可以加米飯，通常在出生後半年。但是這段時間通常要以粥，米粉等食物爲主，因爲寶寶的消化能力差，所以纖維高的食物很難消化，這段時間大米要做成粥。
寶寶在半年之後增加輔食，輔食的選擇很重要。這段時間輔食剛開始要選擇流食，流食通常比較軟，也可以選擇一些麪食，湯類或者粥類。要一步一步的讓寶寶適應每一種輔食。如果一種腐蝕會使寶寶產生異常情況，就一定要斷絕。
雖然說在出生半年之後就可以吃大米，但是一定要將大米煮爛，最好做成米粥，如果讓寶寶過早吃大米，很有可能會造成腸胃負擔。因爲寶寶咀嚼食物能力很差，很容易會直接吞下，這樣子會導致營養不良。成人的飯口味比較重，寶寶食用成人飯，鹽會攝入很多，會影響寶寶對鈣的吸收，很容易造成肥胖症等疾病。
