現在寶媽們的育兒意識都提高了，經常會去網上查一些照顧寶寶的經驗。都知道寶寶如果睡眠不好可能是由於缺鈣引起的，也會及時給寶寶補鈣，但是有個別寶寶在補鈣以後哭鬧還是沒有停止，那寶寶補鈣多久才能緩解哭鬧呢？
其實寶寶輕微缺鈣，是不會引起哭鬧的，只是睡眠質量不好，會磨牙，會驚醒，但是哭鬧和缺鈣是沒有太大關係的。這種情況不要長時間給寶寶補鈣，如果鈣過量也是會影響寶寶生長髮育的，會造成寶寶的骨骼提前骨化，骨縫會提前閉合，影響寶寶身高。補兩個月要及時給寶寶化驗，如果補上去了就要及時停止補鈣。
如果寶寶缺鈣嚴重的話，補一天兩天是不會有任何成效的，最少三個月寶寶纔會有可能緩解一些由於缺鈣引起的症狀。補鈣三個月以後，寶媽要帶寶寶去醫院複查，如果效果不明顯，證明寶寶吸收不好，可以考慮換一種鈣。
平時多帶寶寶曬曬太陽，隔着玻璃曬，效果不好，可以選擇中午暖和時帶寶寶出去曬太陽。適量給寶寶加點維生素D，可以讓寶寶更好的吸收鈣質。
