俗話說“七坐八爬”，每一個寶寶在八個月左右都將經歷“爬”這一過程。充分的爬行，不僅可以幫助寶寶平衡大小腦乃至整個神經系統的發育，還可以強健體格、促進寶寶的認知能力等。那嬰兒怎麼教爬？
1.寶媽用毛毯兜住寶寶胸腹部，讓寶寶趴在牀上。輕輕的把毛毯提起，這時寶爸幫忙推動寶寶的左手、右腳，前進一步後，推動寶寶相反的右手、左腳，交替着進行，這樣能訓練寶寶手、膝爬行。
2.把寶寶放在牀上，寶媽在寶寶前面，寶爸在寶寶後面。寶媽牽着寶寶的一隻手，寶爸就推着寶寶相反方向的一隻腳。這樣進行一會兒後，再按相同的方法相反的方向繼續訓練。此方法可以訓練寶寶的手膝爬行和匍匐式爬行。
3.有的寶寶會由於膽子小，或者特別懶不願意練爬行。這時可以在寶寶前面不遠處放置幾個可愛的玩具，寶寶伸手要不能給，而是讓寶寶自己爬過去拿。這樣寶寶就必須不得以的使勁爬過去，時間常了寶寶就知道多爬爬可以拿到很多玩具，於是慢慢的就對爬感興趣了。
但是初學爬行的時候，每次爬行距離不能太遠，控制在五十釐米左右，不但避免寶寶因爲爬行不熟練而產生學爬挫敗感，讓寶寶樹立學爬的自信心。
