當寶寶還是一個胚胎的時候，媽媽們盼望着他在肚子裏健康的發芽長大。等到寶寶瓜熟蒂落的時候，媽媽又開始期盼着，寶寶什麼時候會坐，寶寶什麼時候會爬，寶寶什麼時候會走，那麼嬰兒什麼時候坐和爬呢？
每個寶寶的身體發育各不相同，一般來說寶寶六個月的時候就會坐了，等到寶寶八個月的時候就開始會爬行了。等過了這個時間段後，寶寶還沒有學會坐和爬，這時候媽媽們也沒有必要，過分的擔心和焦慮。可以做一些輔助，幫助寶寶坐和爬。
平時有時間的時候在陽臺上放一塊毯子，把寶寶放在上面沐浴着陽光，媽媽們幫助寶寶做一些輔助，或者是做一些簡單的嬰幼兒身體操，可以幫助寶寶今早的完成這些簡單的運動。這樣做不僅可以幫助完成訓練，而且可以增進寶寶和媽媽之間的感情。
平時的話媽媽也可以給寶寶吃魚肝油和鈣片，多曬太陽補充維生素d來增加寶寶的骨骼硬度，增長寶寶的骨密度。但是如果等到寶寶一歲左右，寶寶還是不會擡頭、不會坐、和爬，那麼寶媽就需要注意了，應該帶寶寶去醫院做一些檢查，儘早的接受治療，以幫助寶寶早日康復。
