現代人的生活是沒有辦法離開燈光的，燈光在驅散黑暗的同時，還能夠減少我們內心深處的恐懼，合理的運用燈光能夠提升生活質量，反之，錯誤的使用燈光則有可能傷害到身體健康。有的人想要知道新生兒對燈光的要求有哪些，下面一起來看看吧。
新生兒對燈光的要求有哪些
燈太亮可能會影響嬰兒的正常睡眠。嬰兒還處於發育階段，適應環境變化的能力很差，如果臥室的燈光太強，就會改變寶寶適應晝明夜暗的生物鐘的規律，使他們分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。 燈光還會影響他們的視力發育。任何人工光源都會產生一種光壓力，這種光壓力的長期存在，會使人，尤其是嬰幼兒表現得躁動不安、情緒不寧，以致難以入睡。
1、陽光充足：最好選擇朝南的房間作爲新生兒的房間，遮掩的房間的陽光會比較的充足，新生兒可以曬到太陽，不容易因爲維生素D缺乏而引起佝僂病。同事朝南的房間乾燥，致病菌不容易生長和繁殖。冬天新生兒的房間的溫度最好保持在18-20度左右。
2、溼度：北方的空氣比較乾燥，冬天最好買個加溼器，保持房間的溼度。
3、安全：新生兒的抵抗力比較的差，最好不要讓太多的人去房間，防止外來細菌的進入，同時最好不要養小動物，如果家有的話，起碼不要讓動物到房間裏面去。
世界衛生組織的相關統計數據顯示，如果嬰兒長期開着燈睡覺的話，患上近視眼的可能性會比其他嬰兒大很多，所以在知道了新生兒對燈光的要求有哪些以後就不要在這樣做了，可以多在寶寶的房間裏邊待一會兒，等到寶寶進入到睡眠狀態時關燈離開。
