母乳餵養的寶媽們因爲斷奶的問題很苦惱，但是隨着寶寶的成長，若是不及時斷奶會影響到寶寶添加輔食，嚴重影響着寶寶的健康。一些寶寶可以順利斷奶，也有一些寶寶總也斷不了，那麼，寶寶斷母乳的最佳時間可能寶媽們並不瞭解，才造成這樣的情況發生，因此下面具體做一下了解。
寶寶斷母乳的最佳時間
世界衛生組織建議母乳餵養至少到1歲，有條件的最好喂到2歲以上。10個月的寶寶還沒發育到能自動入睡的程度，還需要輔助睡眠。吃奶入睡不是毛病，更不是媽媽的錯誤。母乳是最好的輔助入睡方式。10個月的寶寶也還沒發育到夜間不會醒來的程度。夜間醒來吃奶很快可以再入睡。斷了奶，就要抱起來拍哄，大人累，孩子睡眠質量也受影響。
1歲半-2歲，寶寶可以聽懂很多話，明白很多事情了，斷奶時可以給他解釋，而且媽媽需要在斷奶階段給寶寶更多的陪伴，以免寶寶以爲媽媽不愛自己了。減少母子接觸的方式是絕對錯誤的，而且會給寶寶帶來很糟糕的心靈傷害。
怎麼斷母乳最快最有效
1、逐漸減少餵奶次數。
剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天餵母乳次數開始。然後，逐漸過渡到減少夜間餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。
2、不在寶寶生病時斷奶。
如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。
3、斷奶過程要果斷，不拖延。
在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因爲寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。
對於一些寶寶來講斷奶是一個非常艱難的過程，寶媽在斷奶期間要多給予寶寶陪伴。輔食方面寶媽多花些心思，變着花樣讓寶寶愛上輔食，慢慢奶的量就會減少。一些寶寶無需刻意斷奶，自然而然就斷了。當然斷奶困難的寶媽也不要焦躁，與孩子多溝通，慢慢度過這個階段。
