初當人母的女性，在餵養寶寶一段時間後，會突然發現自己的母乳怎麼會變的鹹鹹的？開始很多媽媽們可能沒有在意，以爲是正常現象。但是口味的變化會讓寶寶極其不適應，不愛吃母乳的情況發生。那麼奶水變成鹹的怎麼回事？還有母乳餵養應注意些什麼？
奶水變成鹹的怎麼回事
奶水變鹹主要原因是你吃的鹹了，這不是你自己感覺的問題，是事實，特別是 在月子裏，更應該注意，你吃的東西要不放鹽，或者少放，你吃鹹了，孩子的嘴上 還會起皮，要注意給孩子多喝點水。寶媽的飲食應該是以清淡爲主的。還有不要吃鹹菜榨菜鹹魚淹制的食品。奶水是受飲食影響的，寶媽要多注意。
母乳餵養應注意些什麼
1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳餵養，那麼就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬鬆的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，儘量早點矯正。
2、儘早開奶：一般來說，產後30分鐘之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要儘量給寶寶吮吸乳房，儘早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳：產後五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認爲初乳是“髒”的，或認爲初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂，儘量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞嚥聲少，哺乳後寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。
5、保持心情愉快：媽媽要以輕鬆的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。
以上就是奶水變成鹹的怎麼回事的詳細內容。雖說母乳突然的變鹹不是什麼病症，只是和媽媽們平時飲食有關係。但是母乳味道的變化會使您的寶寶極度不適應，到時候不愛吃奶，那樣就會變的麻煩很多。所以在哺乳期間的女性一定要飲食清淡。
