古語云：“坐有坐相，站有站相”，殊不知在孩子的身上最普遍的，莫過像英語字母“W”的坐姿。實際上，許多 母親並不瞭解W型坐姿有多大傷害，今日我就給媽媽們科譜一下：W型坐姿儘管很好看，但常常選用這類坐姿對寶寶的身型、行走、慢跑都是會帶來不利的影響。
什麼叫“W”型坐姿
寶寶坐下來兩腿往外彎折，小腿肚在大腿根部外邊。假如從上到下看，寶寶的兩腿跟英文字母“W”的樣子是一樣的。W型坐姿還有一個名字稱爲“電視機少年兒童坐姿”，由於孩子看電視劇時很喜歡那樣坐。
導致“W”型坐姿的緣故
導致“W型坐姿”的緣故不一樣，一般許多 小孩子是由於肌肉張力低的影響，而造成喜愛那樣的坐姿；此外，一些正逐漸學好爬或者已經學走路的小孩子，很有可能爬一爬變爲跪姿，然後就坐成“W型坐姿”。也有一些部分是由於人醜多作怪，效仿別的夥伴的個人行爲。
“W”型坐姿的傷害
1、造成孩子產生內八腳
當小孩子以“W型坐姿”坐着地面上時，膝關節是向外翹，這類姿態會造成孩子的髖外展肌、股後肌羣、內轉肌和跟健承擔更高的工作壓力，還會繼續影響孩子後背及骨盆的發育，造成孩子產生內八腳。
2、防礙平衡力的發展趨勢
寶寶選用W型坐姿，不用調整兩腿就能非常好的保持穩定，那樣就使兩腿的平衡力等不到發展趨勢，影響行走時自身重心點的掌握。
3、影響孩子的身材
“W”坐姿還很有可能導致孩子脊椎前凸，即脊椎大幅向內彎折，也就是大家常說的彎腰駝背。這會影響孩子人體總體的平衡力和協調性，與此同時也讓孩子的精神風貌受到非常大影響。
4、不利骨盆的發育
剛剛出生時孩子是沒有骨盆的，取代它的的是髖關節和大腿根部長骨來填充其髖骨的淺幅凹痕，骨盆的詳細發育要到十二歲上下才可以基本上進行。不斷的“W”坐姿，會讓發育中的骨盆外觀設計遭受影響，造成不一樣水平的外伸，這會讓孩子在之後的挪動全過程中覺得到痛疼。
哪些的坐姿才最恰當
1、盤腿
這類坐姿也叫“印尼坐姿”，有點兒類似坐禪時的坐姿。這類坐姿一樣也合適用於改正早已應用W型坐姿一段時間的孩子們，協助她們修復恰當的坐姿。
2、長坐或V型坐
兩腳當然挺直或成V型開啓，嚴格意義上來說這類坐姿是最合適孩子的人體發育的哦！
