一個美滿的性愛可以讓人身心愉悅，愛愛高潮時最美妙，那種深度、銷魂的快感，短則幾分鐘，長則數小時。那麼愛愛如何纔能有高潮 男女愛愛時如何共同達到高潮？本站小編帶來介紹。
性生活是兩個人的事，需要兩個人配合，性生活前需要多交流，多些前奏，雙方瞭解彼此的感受，這樣都有感覺了，分泌物就會多的，同房就不會難受了。現實中女同志比較羞澀，表現被動，甚至心裏是排斥的，所以就會表現性生活不舒服，更不要說高潮了。這需要女同志儘量配合，不要緊張，也不要刻意追求性高潮，隨其自然，慢慢有感覺了，就好了的。
性高潮時，人會血液加速、皮膚泛紅、心臟怦怦跳動、呼吸加重、 肌肉快速收縮。具體感受則因人而異，有的人是遍及全身的溫暖感;有的人是緊張後徹底的放鬆感;還有的人會感覺彷彿周圍的一切都不存在。高潮感並不是生來就有的，而在於對自己的不斷髮現和體驗，在於夫妻一起大膽嘗試，共同追求。值得注意的是，性快感並不一定只有通過性交的方式才能獲得。
其實，女人在性愛中，很多時候都是滿意不了的，很多時候，女人還沒有高潮，男人都已經結束了，這樣真的很掃興。相伴一生幾十年，如果每次房事都時間短，很快就軟了，那你不覺得虧欠愛人嗎?那麼，怎麼辦呢，如何讓女人高潮!下面就隨小編一起來了解一下吧!1、浪漫的性前準備先關門上鎖拉窗簾，沐浴更衣，衝個熱水澡，同時把大小便排掉，做到無負擔，放點音樂，開瓶紅酒+雪碧，乾杯，調節好心情，讓女方含一口酒，男方去吸吮、接吻。慢慢脫掉雙方衣服，雙方都各自留下內褲，身體相互充分接觸。
2、刺激的性愛前戲男方要對女方的性敏感帶進行愛撫,可以倒點紅酒在女方身上。
3、九淺一深運動進行九淺一深的方式，九次淺進，第十次深進，深入後抵住，晃動臀部，約5-10秒，動作要緩慢，頻率不要太快。可以把女方雙腿架到男方肩膀上，利用身體重力輕鬆的晃動臀部，而且可以使生殖器進至最深處。
4、調整呼吸轉移注意力調整呼吸，用舌頭抵住上排牙齒的牙齦，可以回想一下今天早上起來後幹了些什麼，用來轉移注意力。緩慢九淺一深的方式是爲了降低敏感度，轉移注意力是爲了不要過早達到興奮點，在女方因爲深進抵住後反應越來越強烈的時候，不要過於急躁，這會讓你迅速射精，而是在女方這個平臺期保持臀部晃動，要知道女方平臺期時間越久，她們最後高潮的極點持續越長，一般高潮不過半秒，而拖延女方的平臺期時間，卻可以讓女方持續大約2-8秒的高潮極點。
5、“神仙法”性愛祕訣這是“神仙之法”的要點。在控制女方的平臺期後，要給予力量才能使其達到高潮，而自身元陽又不能外泄。在九淺一深，深深進入後，用力抵住，用意識控制生殖器脹大，然後用力晃動臀部，抱緊女方身體。每一次臀部震動，都會讓女方欲仙欲死。這裏需要一個欺騙戰術，女方會強烈要求男方一起高潮，男方只要嘴上應付即可。這樣才能完成之後的第三次，第四次。
6、衝刺多重性高潮當女方高潮之後，保持身體體位，略微休息一會，大約20-30秒，繼續九淺一深。女方第一次高潮滿足後，強烈期待再次高潮，而第二次高潮會比第一次更強烈更快速的達到。當女方第二次平臺期的時候，還是不要急插，再次抵住，用意識控制生殖器脹大，晃動臀部，女方很快就能達到第二次高潮。
7、當男方嘗試完所有姿勢，感覺有點累了，而又有點射不出來的感覺，就要調動意識，集中精力，採取最舒服的姿勢，進行猛烈的衝刺。
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