爲了提高受孕機率更快的懷孕，增加受孕機率。網上流傳着頻繁同房能提高懷孕的機率，雖然掌握同房的時間和頻率很重要，但是能否成功受孕和同房時間有關係嗎?提高受孕機率還是需要找準合適的方法。如何能增加受孕機率呢下面本站小編就來和大家說一說。
①頻繁同房不但會使每次的精液量減少，而且更會使精液中的精子數量減少，精液也變稀，於是生育力下降了。
②頻繁同房的時間，大多數往往會落在女方排卵期之外。從生育角度講，這完全是一種“無效勞動”，因爲女性只有在排卵期纔有受孕的可能。
③若因頻繁同房，精液質量“每況愈下”，即使是在排卵期進行同房，女方也不會懷孕——更何況即使一切正常，也只有25%的自然生育率!
1、注意飲食，自然孕育
男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧!
2、計算排卵期
快速懷孕的最大祕密就是知道女性自身什麼時候排卵。由於大多數女性每個月經週期只排出1個卵子，所以其實每個週期女性只有幾天的時間可能受孕。瞭解女性自身的排卵期，提高懷孕機率。
3、選擇最佳同房時間
一旦女性知道自己什麼時候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。
頻繁同房會有什麼傷害呢?
性生活是維繫夫妻關係的重要紐帶，和諧的性生活對家庭健康非常重要。和諧的性生活需在雙方都身心愉悅的情況下進行。勞累，壓力大，身體處於不健康狀況，心情煩悶都不適合性生活。性生活過頻，會使人精力下降，疲勞不堪。此外，可能導致陰道炎，宮頸炎，子宮內膜炎等婦科疾病。月經期間，月經來臨前後都不適合性生活。此外，感冒，過度勞累，身體處於亞健康狀況也不適合性生活。
(1)掌握排卵期
月經週期正常的女性，一般在排卵時間卵泡會排出，此時同房懷孕機率最大。在排卵日24小時內同房，女性分泌鹼性黏液增多，有助於Y精子通過，鹼性環境下Y精子其活力比X精子更強，易生男孩。
(2)女性高潮，男性在較深位置釋放
如果女性感受到強烈的快感，就能提高鹼性度;如果在較深的位置射精，Y精子不會碰到酸，就可以儘早到達子宮內部。這時，女性達到高潮，陰道內的酸性度也比較能夠傾向於鹼性，然後再進行射精。
(3)到排卵日之前男性要禁慾3-5天
爲了累積高數量、活動力強的精子，爲了射出更多有元氣的Y精子，男性可在最佳排卵日之前禁慾3-5天。
此外，即使禁慾，身體調解不良，也無法得到有元氣的精子。準備生男生女時，不論男女都要注意身體調節，維持生理機能能夠發揮正常的作用。
