女性生雙胎不僅看機遇，還要看家族的遺傳因素以及自身的身體條件，一般來說，如果夫妻雙方有一方的家庭具有雙胞胎基因的話，那麼女性懷雙胎的機率就會提高。如果女性一次排出兩個卵子，且兩個卵子同時受精的話，那麼雙胎的機率也會提高。但是，如何增加雙胎機率呢？
想要增加雙胎機率，可以從以下幾個方面入手：
1.調理身體狀態，提高卵子和精子的質量。現在很多男女雙方的生活節奏比較快，作息也不規律，有時候還需要熬夜加班，長時間下去不僅身體吃不消，也會影響精子和卵子的質量，只有精子和卵子的質量好了，懷雙胎的機率纔會增大。因此，爲了增加懷雙胎的機率，男女雙方要調整好生活狀態，讓身體迴歸正常的節奏。
2. 多吃鹼性食物。想要懷雙胎，就要創造一個有益於懷雙胎的環境，鹼性的環境更有利於精子存活，這樣能讓更多的精子和卵子進行結合，從而提高雙胎機率。鹼性的食物包括了新鮮的蔬菜、牛奶、海帶、香蕉還有柳丁等。
3. 使用促排卵藥物，促排卵藥物可以排出多個卵子，從而提高懷雙胎的機率。不過，促排卵的藥物對身體和胎兒生長有一定影響，所以女性要慎用。
