性功能障礙是許多男性經常面臨的問題，但性功能障礙是什麼？許多人不能正確定義。事實上，到目前爲止，性醫學沒有準確和詳細的定義，所以臨牀上很難準確判斷男性的準確感受。但是，從夫妻性生活的滿意度來看，大家都希望性生活的時間更長，更好地體驗性交帶來的心理和生理上的喜悅這也是爲什麼每個人都如此關心性生活的時間。
但性功能障礙不是器質性疾病的表現，或者性功能障礙是心理問題，也可以說是夫妻交流和合作的問題。目前，許多男性單獨看到性功能障礙和性功能障礙的治療往往良好的效果，甚至沒有治療效果。迄今爲止沒有具有明確療效的治療藥物，臨牀上常用的藥物主要是治療精神疾病的藥物，從中醫的角度治療主要是滋陰降火的中藥處方。但是，這些藥物的療效有限，更有效的治療措施是行爲治療，常用的方法是性感集中訓練法。
這些資料很容易找到，但實際利用需要一定的理解和耐心，夫妻雙方的共同努力和協助。很多男性只是簡單地認爲性交，在性生活中過度關心陰莖的勃起程度和持續時間，忽視感情體驗和身體整體感覺，結果是感情過度緊張，最終性不安加快性反射過程，射精過快如果能感受到這一點，將性生活作爲緩和性壓力的過程和感情體驗，是夫妻間身體的遊戲，冷靜地體驗性生活帶來的生理和心理滿足，性生活質量可能會更好地提高。
男性性功能障礙應如何護理？
一、一般在治療功能障礙時，實際上我們的心理治療和藥物治療非常重要，男性發生功能障礙不僅對身體有很大損害，對男性的心理、自尊心的損害也很大，導致生活中的惡性循環。患者經過適當的心理治療可以幫助男性更快地康復。
二、現在治療功能障礙時，我們必須提高自己的一部分身體素質。身體虛弱或過度勞累可能會發生功能障礙，男性必須保證每天充分睡眠，繼續鍛鍊身體，使自己的身體狀態更加健康。
三、大多數男性開始發生功能障礙的現象，一般是因爲自己身體鋅元素嚴重不足，補鋅也很重要，動物內臟、雞肉中鋅含量高，這些能很好地補充自己身體的鋅元素。
