一、婦科檢查
專家提醒女性朋友,有性生活的女性每年至少要進行一次全面的婦科檢查,婦科檢查可以幫助女性發現自己沒有發現的婦科疾病,發現疾病後立即治療,避免陰道炎、宮頸炎等進一步惡化導致不孕、炎症上升感染、甚至宮頸癌變等更嚴重的後果。
二、自我檢查
正常白帶應是無色無味的,女性如發現自身白帶呈微黃或綠色膿性液體、淘米水樣、有腥臭或其他異味甚至帶血等等,就應該及時到正規醫院進行專業檢查,接受針對性的治療。
月經期,儘量不要用衛生護墊,應每天晚上用清水洗淨外陰,更換內褲。另外,不要用各種藥液清洗陰道。相反,會破壞陰道的內環境,發生陰道炎。
三、飲食
飲食應注意避免辛辣刺激性食物,適度攝取含乳酸飲料,如酸奶等有助於維持陰道酸性環境。通常儘量少服用抗生素,以避免破壞陰道正常菌種平衡。糖尿病患者須注意血糖控制,因爲血糖過高時有利於黴菌生長,容易導致陰道炎復發。