陰道乾燥後，必須重視其出現原因也多方面，明確陰道乾燥的危害性，積極烹飪。
陰道乾燥危害
1、感染:對健康來說，這是潛在的危險因素，陰道乾燥感染，誘發多種疾病。
2、性冷淡:長期反覆陰道乾燥會使女性抵抗性生活。
3、疼痛:陰道乾燥，性生活中女性容易感到疼痛。
陰道乾燥的原因
1、性行爲中陰道乾燥:
(1)女性心理、生理準備不足。
(2)男性對女性的性誘導、性喚起、性興奮不足。
(3)男性功能差。
2、女性陰道分泌物減少:
(1)卵巢功能減少，內分泌失調:女性閉經後卵巢功能衰退，性激素水平下降，內分泌失調，陰道粘膜萎縮，變薄，陰道乾燥。
(2)維生素B2不足:女性維生素B2不足會出現皮膚乾燥、陰道乾燥等症狀。
(3)疾病原因:陰道炎、慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退等患者陰道分泌物減少，陰道乾燥。
(4)濫用避孕藥:長期服用避孕藥，其中孕酮成分可能導致陰道乾燥。
(5)心理壓力:生活、工作壓力性慾低下，陰道乾燥。
(6)過度清潔:長期反覆使用清潔藥液進行陰道深度清洗，過度清潔減少陰道分泌物，殺死有益細菌，陰道乾燥。
(7)陰道清潔能力下降:由於性生活時間長、多次生產等原因，女性生殖器淨化能力下降，會陰部PC肌老化，陰道乾燥。
陰道乾燥烹飪
1、使用水溶性潤滑劑:在性生活中使用水溶性潤滑劑和外用激素，緩解陰道乾燥問題。
2、使用保溼護理產品:使用弱酸性女性護理液，塗抹女性專用保溼產品。
3、選擇合適面料的內衣：女性選擇貼身內衣褲時要選擇透氣、純棉質地的，勤換勤洗。避免長時間穿緊身的牛仔褲、丁字褲等。
4、治療陰道鬆弛：陰道鬆弛可能會造成陰道乾澀，女性可以進行縮陰滋養，防止陰道鬆弛。
5、避免使用普通沐浴乳清潔私處：避免使用中性、鹼性的沐浴乳或香皂清潔外陰、陰道，維持陰道的酸鹼度，預防細菌滋生。
