對於壯年懷孕年齡的已婚夫婦來說，如果想要孩子，不採取避孕措施的話，1年內有9成的可能性，其餘1成的夫婦中，至少1人患不育症的可能性很高，其中女性的可能性是5成，男性的可能性是3成，2成的可能性是男女雙方都有問題。
在做不孕不育檢查的時候，醫生通常會建議先從丈夫入手，因爲男性不育排查起來比較方便快捷，只需要花幾百元做個精液分析等一些簡單的檢查即可，經濟覈算，能夠得出較爲準確的結論，如果能夠排除了男方的問題，那麼醫生就可以將治療的重點全部放在女方身上。如果開始就一味的在女方身上做文章可能會浪費很多的時間、精力和金錢。
男性不育與這四個因素密切相關
1、藥物影響
男性不育症受藥物影響才發作，許多藥物對精子的生成和性慾有抑制作用，也有降低精子質量，影響配偶的妊娠。在備孕期間，男同志應該避開安眠藥、激素類藥物、抗生素、降壓藥等等，如果必須服藥，最好諮詢一下醫生，以免導致難以受孕。
2、各種疾病
生殖器官天生或後天發育異常和感染是導致不孕的主要原因，這些器官和精子的製造和運輸密切相關，任何環節出現問題都會影響精液的質量。與此相關的還有內分泌系統，如果垂體、甲狀腺、下丘腦等內分泌腺出了問題，會直接影響到睾丸的功能。還有諸如遺傳基因、自身免疫等等問題，也都可以是男性不育的罪魁禍首。
3、不良的生活習慣
不少男性朋友都離戒不掉抽菸喝酒的惡習，如果想生個健健康康的小寶寶，這些是要絕對禁止的。另外，飲食習慣差，運動不足，性生活不節制，穿緊身衣，經常泡桑拿，蒸汗等，會影響男性的生育功能，所以男性們在日常生活中的點滴要特別注意。
4、精神壓力過大
雖然女同胞逐漸開始變得強勢，但這並不意味着男同胞肩上的擔子能變輕，社會對於他們的要求更苛刻一些，這就逼着他們不斷地前進。有些夫婦身體健康，但急需孩子時遲到，放棄懷孕準備容易懷孕也是精神壓力的原因。懷孕是非常自然的，最好不要讓自己負擔太大。
治療不育飲食有講究
1、多喝水
對於不孕不育患者來說，我們首先要注意不睡，但是有一定的注意事項，要應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利於防止便祕。
2、富含精氨酸的食品
富含精氨酸的食品也是不孕不育患者需要多吃的食物之一，一般來說，精氨酸是精子形成的必要成分，可以提高精子的活動能力，對維持男性生殖系統正常功能有重要的作用。如海蔘、章魚、芝麻、花生仁、核等。
3、注意飲食的營養
有些人爲了身體過度的節食，其實這對不孕不育病情沒有好處，專家指出：這個時期，患者的飲食要以溫補爲主，備孕期間可以適當多吃些雞蛋、羊腎、狗肉、大棗、雀蛋等食物，少吃辛辣食物，一定不要飲酒，男性應該少喝可樂等飲料，有條件的可以吃一些滋補的湯類等。
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