不孕不育患者的飲食護理也稱飲食療法。各種食物都有各自的性味和功效，應用食療要根據具體情況，辨證選用，方能取效。
1、痰溼盛內熱者飲食宜忌
辛辣肥甘厚味之品，中醫認爲多生內熱、痰溼，所以患者要忌食辣椒、芥末、生蔥、大蒜、韭菜、胡椒、小茴香、生薑、香菜等溫熱辛燥之品；少食油炸、煎炒、烘烤食物，以及肥肉、甜食、粘食、狗肉、羊肉、蛋黃、動物內臟、奶製品等含膽固醇、脂肪多的食物，以免生痰生熱，助機體溼熱內生。
宜食各種青菜、水果、豆製品、瘦豬肉、海帶、紫菜、蟹、海蜇、茶葉等清淡甘寒之品，以達養陰清熱利溼，以利疾病康復。
2、陽虛陰盛者飲食宜忌
忌食生冷滑潤之物如瓜果、冷飲汁、濃茶、涼拌菜、生粘硬食物等；
宜食奶類、狗肉、羊肉、魚類、龜、鱉、海蔘、海米、蠶蛹、蛙肉、麻雀肉、蠍、蛇肉、鵪鵓蛋、瘦肉、芝麻、紅棗、山藥、胡桃、香菇、黑木耳、銀耳、胡蘿蔔、番茄、藕、豆製品、生薑、花椒、胡椒、小茴香等壯陽生精，益肝腎，健睥之品。
3、少飲酒，忌抽菸中醫學認爲，菸酒性燥，易生痰。傷陰，虛火內生。
