在生活中，許多女性不知道胸罩也會導致身體不適。那麼，胸罩的災難是什麼呢？讓我們來介紹一下胸罩的災難。
失眠
如果你多年來一直穿着不合適的胸罩，你甚至可能沒有意識到背部上部的肌肉越來越緊。輕微的疼痛會讓你很難有一個良好的睡眠。如果你的肌肉在睡覺時不能放鬆，你不可避免地會感到不舒服。
解決方案:每次買胸罩，都要請專業人士幫你測量。當你感覺不到穿時，它適合你自己 完美 尺寸。但是尺寸會不斷變化，所以每隔幾個月量一次。
胃疼
胸罩太小會導致消化系統問題。當背部周圍的胸罩太緊時，會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓食道，影響消化功能，逆流食物。
解決方法:扔掉穿得太緊的胸罩，換一個支撐力強的胸罩，會大大降低肩帶周圍的壓力。
手臂疼痛
如果你感到手臂和手麻木，試着鬆開胸罩的肩帶。肩帶會阻斷神經的分佈，當血液不能自由流下手臂時，它會感到疼痛或麻木。
解決方案：您可以嘗試將手指插入胸罩肩帶與肩帶頂部之間的間隙。如果空間不夠，說明肩帶太緊。如果你能把整隻手塞進去，這意味着肩帶沒有給予足夠的支撐。
頭痛
頭痛給你帶來了足夠的麻煩嗎？然後去看看一些設計和製作精良的胸衣。如果你的胸罩支撐不夠，胸部的重量會伸展頸部和肩膀向前傾斜。當頸部肌肉過度伸展時，就會導致嚴重的頭痛。
解決方案：確保胸罩下肩帶平行於全身。如果它向上拱起背部，胸罩太大，沒有給予正確的支撐。
結節團塊
錯誤地穿一件帶鋼支撐的胸衣，使胸部太緊，不僅會讓你感到不舒服，還會造成其他隱患。當被擠壓時，胸部組織會充血；當毒素不能從胸部排出時，就會形成一些無害的小塊。這不會導致癌症，但它是一個隱患。如果你習慣了乳房，當乳房真的有問題時，就很難發現。
解決方案：儘量不要戴胸罩，使乳房處於放鬆狀態，有助於排出毒素。
過緊會導致乳腺增生
據李雙英介紹，除了胸罩綜合徵外，不合適的胸罩還會導致乳腺疾病。乳房富含血管、淋巴管和神經，對乳房有營養和新陳代謝作用。如果胸罩太小，特別是下鋼圈又硬又緊，會影響血液循環和供應，導致乳房缺血、痙攣和乳腺增生。乳腺增生與乳腺纖維瘤和乳腺癌有關。
另一方面，當胸罩太大時，乳房可以上下移動，這也會導致乳房增生。此外，研究表明，不合適的胸罩也會產生乳頭凹陷、乳房堵塞和乳房疼痛。乳房最好是靜止的，所以合適的胸罩非常重要。
佩戴合身胸罩的重要性
如下情況：
鋼支架可能嵌入胸部組織
背部肩帶太鬆，背部向上拱，胸罩沒有支撐，導致胸部下垂；
背肩帶太緊，使鋼絲落入橫膈膜，有疼痛感，引起疼痛，留下痕跡。
佩戴合身胸罩可以減少乳房的晃動，尤其是胸部豐滿的人，提高舒適度和自信心。
佩戴不合適的胸罩會增加不適感和胸部晃動。還會給身體帶來壓力。
以上是文胸造成的災難，女性穿文胸一定要選擇舒適哦。
