1.性愛時間短怎麼了？
做愛很投入,思想會集中在龜頭上。男人甚至有自己全身進入女人的感覺,想想其他事情的內容,射精的衝動會暫時緩解。
性愛時間短的因素有很多,一是性冷淡,二是做愛經驗不夠,三是身體缺陷導致身體缺陷,性冷淡多吃現在中老年人和女性身上,這是一種常見的情況,通過藥物、食療和對方的細心對待，可以改善,缺乏經驗，雙方都不知道如何找到對方的敏感部位,使對方產生了快樂,這可以通過學習來改進,第三個不能改進,就像男性陰經相對較小一樣,可能不能讓女生快樂,可以通過其他方式增加興趣。
2.性有什麼作用？
保護男性心臟。研究表明,男性每週有三次性生活,心臟病的風險可以降低一半。這項研究還表明，,有規律的性可以減少男性中風的一半，有效減肥。30分鐘的性可以燃燒200卡路里,它可以很容易地減少多餘的脂肪,保持苗條誘人的身材。幫助睡眠。愛撫和性可以釋放促進睡眠的內啡肽,讓夫妻倆玩完之後,快速入睡甜蜜。
性可以有效抑制焦慮,因爲情侶之間緩慢而溫柔的愛撫,能讓人平靜下來,忘記悲傷，遇到煩惱，,與其大喊大叫，最好通過性來釋放。許多心理學家都有幸福的性,它被認爲是擺脫壓力的最佳方法之一。,不用就退。性能力也是一種技術。,性愛次數越多,能刺激更多的性激素,增強性慾,還鍛鍊了性能力，發泄，柔軟舒適的牀是釋放暴力、控制不良情緒和行爲的好地方，性生活幸福的夫妻,極度壓抑的暴力情緒很少發生。
3.性愛注意事項
過量飲酒往往開始興奮,未來抑制期將是抑制期,性生活不能完全完成,疲勞可以減少性生活的樂趣,甚至不能做性生活,勉強也會給以後的性生活帶來陰影，新婚不適合過度性生活,這很容易導致頻繁的性行爲,最終導致性冷淡的心理疾病。
男性性生活時間短怎麼辦？
不要太擔心。不要擔心早泄會發展成陽痿,大多數早泄的男性都很焦慮,擔心自己是否會進一步發展成陽痿,甚至開始迴避性生活,每次做愛都很擔心早泄會不會發生,這些心理負擔正是導致早泄的主要因素。幾次早泄並不意味着什麼,疲勞興奮會導致早泄,調整好身體,大多數早泄都是可以避免的。
不要懷疑你的性能力，早泄會使妻子的性要求無法滿足,所以早泄的男人會感到內疚,若連續幾次早泄發生,許多男人開始擔心自己的性能力。這種擔心對性生活有很大的影響,通常會導致精神陽痿，正如前面提到的,幾次早泄並不意味着你的性能力有問題,但因爲你沒有調整你的狀態,這些問題是暫時的。
例如，改善性愛時間短
選擇合適的性交時間,這樣可以有效解決性生活時間短的問題。性生活的最佳時間應該是晚上睡覺前,性交後立即入睡可以有效地幫助我們恢復體力。但對於一些白天工作繁重的男性朋友來說,最好是小睡一會兒再做性交,避免因過度疲勞而早泄。
同時，夫妻要特別注意。,有些時候不適合性生活,除女性月經外,還有女性放環(或取環)和男性輸精管結紮,性生活必須在兩週內禁止,輸卵管結紮後一個月內，女性也不能進行性交,避免影響效果和健康。
