女人痛經危害非常大，會引發婦科疾病，痛經會增加女性不孕的風險，也會導致女性性生活不和諧，女性痛經主要是宮寒引起的，應該要注意子宮和卵巢的保暖工作，注意做好子宮的調理，儘量補充鐵元素和優質蛋白，下面我們來了解女人痛經的危害有哪些？
警惕女性生理痛的一些危害
1、婦科疾病的發病誘因之一，生理痛增加婦科疾病的發病率，生理痛主要是婦科炎症引起的，女性應關注健康狀況，如果發生生理痛問題，最好去婦科醫院檢查，生理痛是比較常見的婦科症狀，女性生理痛的危害非常大。
2、不育的危害信號，生理痛給女性的生育帶來不良影響，生理痛容易引起不育，女性生理痛需要了解具體的病情，採取適當的方法緩解生理痛，女性生理痛會引起非常大的危害
3、痛經會引起性生活不和諧，痛經要及時採取合適的措施調理，否則會導致性慾低下，並且會引起性能力差的問題，也會誘發多種疾病，會導致女性全身乏力，女人痛經儘量做好身體的保暖工作，最好通過中藥進行調理。
有些水果可以緩解痛經
1、香蕉可以緩解女性痛經問題，香蕉含有豐富的鎂元素，具有潤腸通便的作用，女性在月經期間吃香蕉可以補充身體所需的影響，並且可以將體內的廢物排出體外
2、女性痛經吃蘋果可以有效緩解，蘋果中含有人體所需的各種微量元素，蘋果具有預防疾病的作用，而且可以很好地調節女性月經不調和痛經的問題，增加微量元素的攝入量，平時也可以選擇溫暖的水果，不要吃寒冷的水果。
3、榴蓮屬於熱性水果，月經期間吃榴蓮可以緩解女性痛經問題，榴蓮營養價值非常高，含有人體所需的各種微量元素，女性月經期間痛經可以通過食物緩解，儘量選擇具有緩解痛經作用的食物，增加各種營養物質的攝入。
女人痛經的危害有哪些？痛經帶來的危害非常大，痛經引起婦科疾病，影響生育能力，提高不育發病概率，痛經引起性生活不協調，女性應注意子宮保溫，痛經多由子宮寒引起，平時應做好婦科疾病的預防和治療。
