1、正確清洗
(1)、清洗次數-每天1次即可。
(2)、清洗方式-最好用淋浴、溫水清洗，如果沒有淋浴條件，可以用盆代替，但必須專用盆。
(3)、清洗順序-先清洗雙手，然後從前到後清洗外陰，然後清洗大陰脣和小陰脣，最後清洗肛門周圍和肛門。
(4)、清潔液-可以使用去污滅菌的保健性陰道用品，但通常使用清水即可。
2、正確使用衛生巾
避免使用帶有藥物或香味的衛生巾，更換衛生巾的次數要勤奮，每兩小時更換一次，以免經血成爲細菌的培養盤。
3、穿合適的內衣
女性內衣應選擇明亮、寬鬆、棉內衣。內衣必須用手洗，不能用機器洗，也不能過夜洗，以免細菌繁殖。我建議你每三個月換一次新內衣。
