生個眼睛大，皮膚好的寶寶是每個媽媽的願望，雖然相貌受到父母遺傳的影響，但和孕期的飲食有着很大的關係，那麼懷孕吃什麼孩子眼睛大？懷孕吃什麼孩子皮膚好？本站帶來介紹。
首先是眼睛，大眼睛是顯性基因，小眼睛屬於隱形基因，如果父母兩人中有一個人是大眼睛，寶寶是大眼睛的可能性就大很多，也有研究發現，眼睛大小的遺傳是隨父親的基因更多一些。如果爸爸是大眼睛，孩子大眼睛的機率會高一些。
其次是皮膚，一般膚色的遺傳會遵循“中和”色的法則，如果父母皮膚都比較白皙，那寶寶的皮膚就會比較白，如果父母一方白，一方比較黑，很有可能寶寶就是“中性”膚色。而且膚色跟後天生活環境有密切關係。
總的來說，孕期內多吃富含維生素的瓜果蔬菜，三餐均衡，葷素搭配，豐富的營養有利於胎兒的發育，長得很好，那生出來的寶寶沒過兩天可能就是白白嫩嫩的。反之，營養跟不上，總吃不健康的食物，那寶寶發育不好，呈現出來的膚色也不妙。
其實還有很多傳聞，比如吃葡萄眼睛大，吃桂圓眼睛大，並不可信，眼睛大小還得看家族遺傳，如果父母長輩都是小眼睛，那懷孕吃再多豬眼睛，葡萄，眼睛也不會特別大。
至於皮膚的問題，其實也跟遺傳有關，如果父母皮膚都不白，那孩子皮膚白的機率太低了，如果父母由一方白皮膚，一方黑皮膚，那孩子可能是白皮膚，也可能是黑皮膚，或者兩者中和一下。
不過也可以通過飲食來調整，據說孕期多吃富含維生素C的食物，能讓孩子皮膚變白哦~
1.小番茄
孕婦多吃小番茄，可以讓孩子皮膚變白。因爲小番茄中的番茄紅素有助於皮膚的伸展，能夠使皮膚變的細嫩光環。常吃西紅柿的孕婦，不僅不容易出現黑眼圈，還不易被曬傷，肚子裏的孩子也會皮膚白皙的。
2.獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C，堪稱維生素C之王，它可以干擾人體黑色素的形成，有助於消除皮膚上的雀斑。 孕婦在懷孕期間吃獼猴桃，不但能夠潤膚，還有助於孩子美白。
除了獼猴桃外，葡萄、柑桔、蘋果、刺梨等維生素含量都很高。
3.胡蘿蔔
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能，減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。孕婦多吃胡蘿蔔不但可以提高自己的免疫力，促進新城代謝，還能讓孩子更白淨。
4.西蘭花
西蘭花中所含有的維生素A、維生素C、胡蘿蔔素，都對皮膚有很好的保健作用，不但能夠增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。對於孕婦和孩子來說有美白皮膚的作用。
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